Kako izbrati pravi šport za vašega otroka?
»KAKOVOST NI DEJANJE, AMPAK NAVADA.« Aristotel
Vsakodnevno gibanje je ključnega pomena v vseh starostnih obdobjih, saj prav redna, zadostna in dovolj intenzivna telesna aktivnost prinaša številne telesne koristi. Otrok naj se giblje vsaj eno uro na dan, je priporočilo, ki pa ga v Sloveniji dosega le približno 60% desetletnikov in samo še 30% petnajstletnikov.
Otroci, ki se redno in veliko gibajo, so bolj organizirani, imajo manj učnih težav in lažje ohranjajo zbranost.
»Narobe je otroka prezgodaj vključevati samo v en šport. Za učinkovit in optimalen razvoj posameznika je bistveno, da mu omogočimo raznovrstne športne dejavnosti, ki otroku zagotavljajo dovolj široko podkovanost,« svetuje dr. Branko Škof, profesor športne vzgoje s Fakultete za šport. Prezgodnja tekmovalnost škodi, saj lahko pride v nadaljnjem razvoju do pomanjkanja motivacije, zasičenosti, poškodb, itd.
Široka športna aktivnost je najboljši temelj za poznejšo uresničitev športnega talenta. Šport naj postane navada in sredstvo za zdravo in kakovostno življenje. Vsaj 1 ura gibanja na dan je ideal, ki bi se mu morali čim bolj približati in k temu spodbujati vse otroke z lastnim zgledom.
Nekaj vprašanj, na katera si odgovorimo pred vpisom otrok v gibalne aktivnosti:
- Je otrok pripravljen na šport?
- Kaj je otroku všeč in v čem je dober?
- Je šport primeren za njegovo razvojno stopnjo?
- V kolikšni meri bo v izbranem športu užival?
- Ponuja enakovredne možnosti vsem sodelujočim otrokom?
»Srečni otroci odrastejo v srečne odrasle, ki vzgojijo srečne otroke… in tako iz roda v rod.«
V nadaljevanju članka vam na pomoč priskočimo mi. Nekaj klikov – vaša izbira.
POVEZAVA DO DRUŠTEV IN KLUBOV V OBČINI MARIBOR (Športna zveza Maribor)
https://www.szm.si/drustva_in_klubi
POGOSTE IZBIRE UČENCEV IN UČENK NA NAŠI ŠOLI:
NOGOMET:
https://www.nkmaribor.com/dokument.asp?id=13#12472 ali NK Pobrežje ali nabor drugih klubov oz. društev
ODBOJKA
https://www.branik-nkbm.si/ ali https://www.okmaribor.si/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
PLEZANJE
https://www.klajmber.si/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
PLAVANJE
http://www.plavalniklub-branik.si/plavalna-sola/ ali https://pdmb.si/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
OTROŠKE ŠPORTNE AKTIVNOSTI
http://trimkosport.si/telovadba/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
GIMNASTIKA
http://www.gimnastika-maribor.si/ ali http://www.sd-studenci.com/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
PLES
https://plesnasola-samba.si/ ali https://www.tovarna-plesa.com/ ali https://plesnadimenzija.com/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
KOŠARKA
https://www.zkd-mb.si/domov ali https://www.akkbranik.si/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
ROKOMET
https://rk-maribor.si/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
JUDO
https://www.facebook.com/Judo-klub-Apolon-Maribor-Ho%C4%8De-1509029636027741 ali http://www.judobranik.si/ ali nabor drugih klubov oz. društev.
SMUČANJE
https://www.facebook.com/smucarska.sola ali http://ask-branik.si/ ali https://www.szm.si/Smucarski%20klub%20Pohorje ali nabor drugih klubov oz. društev.
